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Según la División de Investigación de Biomecánica de la NASA, saltar en este aparato 10 minutos equivale a haber realizado 30 minutos de running. Las matemáticas no fallan.
Beneficios que tiene saltar en una cama elástica!
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El ejercicio de saltar en cama elástica cuenta con muchas ventajas
Saltar en trampolín es + efectivo que correr 30 minutos
Beneficios de saltar en camas elásticas
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