El Cajón Pliométrico Performance de madera de la marca "Ziva" es un equipo de entrenamiento diseñado para mejorar la fuerza y la potencia muscular, así como la capacidad cardiovascular.

El Cajón Pliométrico Performance de madera de la marca Ziva es un equipo de entrenamiento diseñado para mejorar la fuerza y la potencia muscular, así como la capacidad cardiovascular.

El cajón pliométrico se utiliza principalmente en entrenamientos de pliometría, un tipo de ejercicio que involucra movimientos explosivos y rápidos para desarrollar la fuerza y la velocidad. Este tipo de entrenamiento es ampliamente utilizado en disciplinas como el Crossfit, el entrenamiento funcional y el acondicionamiento físico en general.

Te recomendamos que vayas progresando en el ejercicio de salto al cajón, desde su altura más baja y subiendo y bajando sin salto. Una vez que lo domines, aumenta la dificultad subiendo y bajando el cajón con más rapidez y así sucesivamente hasta lograr saltar el cajón en su mayor medida.

La característica principal de este cajón es que está fabricado en madera de alta calidad, lo que proporciona una estructura sólida y duradera, capaz de soportar el peso del usuario. El cajón cuenta con una superficie antideslizante que brinda un mayor agarre y evita resbalones durante los ejercicios.

Otras características que te pueden interesar son:

• Tamaño ajustable:  El cajón tiene diferentes alturas. Esto permite a los usuarios adaptar el nivel de dificultad de los ejercicios a sus necesidades y capacidades.

• Peso ligero: Aunque la madera es un material resistente, el cajón pliométrico de Ziva es relativamente ligero, lo que facilita su transporte y movilidad dentro del área de entrenamiento.

• Color: Gris.

• Medidas: 51 cm de longitud, 61 cm de ancho y 75 cm de altura.

El Cajón Pliométrico Performance de madera de la marca Ziva es un equipo de entrenamiento diseñado para mejorar la fuerza y la potencia muscular, así como la capacidad cardiovascular. El cajón pliométrico se utiliza principalmente en entrenamientos de pliometría, un tipo de ejercicio que involucra movimientos explosivos y rápidos para desarrollar la fuerza y la velocidad. Este tipo de entrenamiento es ampliamente utilizado en disciplinas como el Crossfit, el entrenamiento funcional y el acondicionamiento físico en general. Te recomendamos que vayas progresando en el ejercicio de salto al cajón, desde su altura más baja y subiendo y bajando sin salto. Una vez que lo domines, aumenta la dificultad subiendo y bajando el cajón con más rapidez y así sucesivamente hasta lograr saltar el cajón en su mayor medida. La característica principal de este cajón es que está fabricado en madera de alta calidad, lo que proporciona una estructura sólida y duradera, capaz de soportar el peso del usuario. El cajón cuenta con una superficie antideslizante que brinda un mayor agarre y evita resbalones durante los ejercicios. Otras características que te pueden interesar son: Tamaño ajustable:  El cajón tiene diferentes alturas. Esto permite a los usuarios adaptar el nivel de dificultad de los ejercicios a sus necesidades y capacidades. Peso ligero: Aunque la madera es un material resistente, el cajón pliométrico de Ziva es relativamente ligero, lo que facilita su transporte y movilidad dentro del área de entrenamiento. Color: Gris. Medidas: 51 cm de longitud, 61 cm de ancho y 75 cm de altura.

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