Cinturón de seguridad en el embarazo. Lo que no debes hacer
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Cómo usar el cinturón de seguridad cuando estás embarazada. Muchas mujeres embarazadas se sienten incómodas con el cinturón de seguridad en el coche por lo que no lo utilizan, algunas incluso, piensan que puede generar lesiones en el bebé en caso de colisión por lo que no lo tensan o no lo colocan en su posición correcta.
Durante el embarazo, cambia el centro de gravedad, la tripa tira del cuerpo hacia adelante y por eso nos duele la espalda. La fisioterapeuta Elena Neila nos muestra cómo hacer este ejercicio para evitar una de las molestias más comunes en el embarazo: disociación de la cintura.
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