RUTINA BÁSICA DE EJERCICIOS CON TRONCO 5P - MENORCA TRAINERS
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El tronco de eutonía o tronco de propiocepción del Método 5P o Método de reeducación Propioceptiva Pelviperineal para fortalecer suelo pélvico, creado por la comadrona francesa Chantal Fabré-Clergue, es una de las herramientas más interesantes y completas para la rehabilitación, activación y fortalecimiento de toda la musculatura del suelo pélvico
Ejercicios Método 5p (tronco) y Método TAD (winner flow) + pelota
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Hipopresivos y 5P. Recuperación suelo pélvico.
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