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Aunque la avena sí se recomienda para una alimentación saludable, su derivado ofrece poco valor nutricional. Tampoco hay estudios sobre los beneficios del agua de avena para personas con obesidad.
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No, el consumo de agua de avena en ayunas no “elimina” la obesidad y el colesterol malo
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Cómo tomar la avena de noche para adelgazar? - Quora
Según un estudio, el aceite de uva reduce la obsesidad
JUGOS, PDF, Alimentos
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