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Cada persona tiene un nivel de entrenamiento según la actividad.Los especialistas recomiendan prestar atención para no sobrecargarse.
Como hacer bien unos Burpees
Qué tipo de flexiones existen? - Quora
Cuántas flexiones debería hacer una persona de 14 años?
Apúntante al reto: Hacer 100 flexiones seguidas en 6 semanas (XIV)
Esta es la cantidad de músculo que pierdes a partir de los 40 años y el entrenamiento que debes hacer para revertirlo
Ejercicio: cuántas flexiones hay que hacer para tonificar los brazos - Foto 1
Riesgos cardiovasculares: 40 flexiones de brazos podrían disminuir la posibilidad de un ECV - Infobae
Cuántas flexiones debo hacer según mi edad? - VidaDeportiva
EDUCACION FISICA-INCODELCA
Hice 100 flexiones todos los días y esto es lo que le pasó a mi cuerpo