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- ENTRENAMIENTO TRAIL EN CASA (13): Trabajo aeróbico con Nerea Martínez. Máquina de remo casera. - CARRERAS DE MONTAÑA, POR MAYAYO
ENTRENAMIENTO TRAIL EN CASA (13): Trabajo aeróbico con Nerea Martínez. Máquina de remo casera. - CARRERAS DE MONTAÑA, POR MAYAYO
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. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL EN CASA recibe de nuevo a NEREA MARTINEZ. Desde su propio hogar, la veterana campeona de tantas carreras de montaña, de Andorra Ultra Trail al Monte Fuji o Ehunmilak, ya nos trajo aqui una primera sesión de fuerza. Hoy nos guía en un entrenamiento aeróbico, creando una máquina de remo […]
ENTRENAMIENTO TRAIL EN CASA (11): Trabajo de fuerza con la campeona Nerea Martínez. - CARRERAS DE MONTAÑA, POR MAYAYO
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Mujeres que corren: Corredoras de montaña con Nerea Martínez. Entrenamiento Woman Wind Xtrem 13ene - CARRERAS DE MONTAÑA, POR MAYAYO
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CAMPEONES DEL MUNDO MOUNTAIN RUNNING WMRA: Joe & Grayson. Soñamos con el Mundial Lanzarote 2020 - CARRERAS DE MONTAÑA, POR MAYAYO
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ENTRENAMIENTO TRAIL: Plan entrenamiento fuerza y estabilidad, en casa. Por Nico Kiederlewicz
Entrenamiento de fuerza - Parte 37 - Nerea Martínez Urruzola
ENTRENAMIENTO TRAIL EN CASA: EJERCICIOS AERÓBICOS PARA CORREMONTES. Clase práctica @Vladytrail
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Cómo hacer una máquina de remo en casa?
